質問２（頚椎症性神経根症）：45歳、女性です。特にこれといった原因なく左の首から肩甲骨のあたりが痛くなり、左腕にも痛みとしびれが出現するようになりました。痛みのために夜目が覚めます。原因と治療方法を知りたい。

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質問１（肩こり、変形性頚椎症）：80歳、男性です。慢性的な肩こりがあります。首から肩にかけての痛みです。良い予防法、あるいは直す方法はありませんか？

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